Ateliers de Biodanza pour adultes
Tl est toujours possible de venir à une séance découverte
lundi de 20h à 22h
au centre social et culturel de Tasdon,
1 Allée Marie-Claude Mémon, La Rochelle
vendredi de 14h15 à 16h15
Salle municipale de la Trompette,
130bis av du Lieutenant Colonel Bernier, La Rochelle
Mouvement – danse – plaisir – musiques variées
détente – joie de vivre - convivialité - bienveillance
Tarifs
Séance découverte gratuite
15€ la séance
130€ pour le 1er trimestre, soit 12 séances (paiement possible en 2 ou 3 fois)
10€ d'adhésion à l'association Danser la Vie
En cas de difficultés financières, venez en parler simplement Cela ne doit pas être un frein à votre
désir de participer.
Renseignements et inscriptions
06 72 46 98 54
association.danserlavie@gmail.com
La Biodanza nous invite à redécouvrir le plaisir de bouger, de vibrer afin de mettre plus de vie dans notre vie. Elle vise à promouvoir l'évolution
personnelle, à stimuler un plaisir de vivre plus riche et plus intense et surtout à réhabiliter un vivre ensemble basé sur des relations plus respectueuses avec un retour à notre humanité
originelle.
Elle propose un processus de développement des potentiels humains grâce à la musique, le mouvement, l'expression saine des émotions et les interactions à l'intérieur du groupe.
Chaque atelier dure de 1h30 à 2h et est structuré selon une méthodologie précise. Après un temps de parole laissant à chacun la liberté de s'exprimer ou pas sur ce qu'il a vécu lors des séances, l'atelier se poursuit par une succession d'exercices et de danses accessibles à tous sans aucune nécessité de savoir danser. Les musiques sont variées (jazz, classique Amérique latine, variétés françaises et internationales et choisies avec soin incitant chaque
participant à se mettre en mouvement et à développer ses capacités expressives. Chacun va à son rythme en fonction de ce qu'il peut faire dans un cadre sécurisant et bienveillants. Il n'y à rien à prouver juste à être.
Seule une pratique régulière dans un groupe stable peut permettre d'en mesurer les bienfaits.
